Arkiv för kategori ‘Uncategorized’

Hur hittar du?

Publicerat: 1 juli, 2015 i Uncategorized

… till kvällens träning i Solf? 😉

Sväng in vid Solf Uf på Himisbackvägen och kör (ca 500m) tills Tallbackvägen kommer på höger sida. Kör till parkeringen, parkera bilen och gå in i skogen 😉 Bailamama® Women börjar kl.18 och Mix kl.19.

Välkommen!!

images

Annonser

Sol, sol, strålande sol!

Publicerat: 25 juni, 2015 i Uncategorized

Solen skiner och det är dags för Aqua Zumba i Pörtom kl.18.15 och Mix i  Petalax kl.19.30. Väälkumi! 😉

Imorgon börjar vi

Publicerat: 3 juni, 2015 i Uncategorized

men inte med Aqua Zumba® tyvärr. P.g.a missförstånd vid bokningstillfället kör vi med vanlig Zumba® på land imorgon. 11.6-2.7 kör vi Aqua Zumba® som planerat. Totalt blir det alltså 5 tillfällen i Pörtom. VÄLKOMMEN!

zumba-logo-horizontal

Snart är det dags…

Publicerat: 21 maj, 2015 i Uncategorized

… att starta sommarterminen!

Först ut är Pörtom och Aqua Zumba®. Kom och prova på Zumba® i vattnet och låt de mjuka rörelserna föra dig i takt med musiken. Vi använder oss utav vattnets egna motståndskraft och vattnet gör även träningen skonsam mot lederna.

Det ordnas 4 tillfällen på torsdagar kl.18.15-19.00
Datum: 4.6, 11.6, 18.6 och 25.6

IMG_0563Det finns begränsat antal platser, anmäl dig gärna men det inte nödvändigt. Anmälningar och frågor kan ställas på info.motionshuset@gmail.com eller 044-2913314. Vid dåligt väder inhiberas timmen. Lägesrapport läggs ut här på hemsidan eller facebook (Motionshuset Magdalena Sigg) senast kl. 15 samma dag.

Underbara höst!

Publicerat: 28 oktober, 2013 i Uncategorized

Nu när höstmörkret faller på kvällarna passar det väl utmärkt att komma in i värmen på Zumba i Sundom kl.18.00!

Ikväll utlovas både nytt och gammalt, VÄLKOMMEN!

autumn

Glada vappen!

Publicerat: 30 april, 2013 i Uncategorized

 

Jag saknar träning och att skaka rumpa med er.
Bara allt går som jag planerat fortsätter jag i Sundom i höst 🙂

Ha en skön valborg och första maj!

vappen2